葡萄酒富含原花色素、白藜蘆醇等有益成分,是老年人防治各類疾病、保持健康的最佳飲品,可以作為贈送老人的最佳酒品。那葡萄酒如何幫助老年人預(yù)防疾病、延年益壽呢?現(xiàn)在簡要為您介紹一下。
第一,降低老年癡呆癥患病風(fēng)險。
研究表明,如果老年人的腦細(xì)胞內(nèi)淀粉狀蛋白過量或失衡,則腦細(xì)胞容易受到損傷,從而引發(fā)老年癡呆癥。而葡萄酒中的白藜蘆醇可以有效降低腦細(xì)胞中的淀粉狀蛋白聚集,從而很好地保護(hù)老年人的腦細(xì)胞,降低老年癡呆癥的患病風(fēng)險。
第二,幫助老年人消化,消除便秘。
老年人在飲用適量的葡萄酒后,胃液可以分泌得更為旺盛,有利于老年人消化能力的提高。此外,在餐桌上適量地飲用一點(diǎn)葡萄酒,也很有利于食物的消化和吸收,從而幫助消除便秘。
第三,預(yù)防老年血栓病。
葡萄酒中的白藜蘆醇等物質(zhì)具有抑制體內(nèi)血小板凝集的功效。當(dāng)老年人保持心情愉悅的生活狀態(tài)下,經(jīng)常飲用優(yōu)質(zhì)的葡萄酒,可以很好地預(yù)防血栓病的發(fā)生。
第四,幫助老年人睡眠,緩解焦慮。
睡眠時間少、睡眠質(zhì)量差成為了困擾一些老年人的頑疾,在晚餐時適量飲用一些葡萄酒,可以很好地解決這個問題。這是因為葡萄酒中含有褪黑素,可以調(diào)節(jié)老年人的睡眠時間,促進(jìn)老年人的睡眠。而且葡萄酒總能讓人賞心悅目、神清氣爽,在獲得愉快喜悅感覺的同時,緩解心中的焦慮。