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喝葡萄酒要注意陰陽(yáng)平衡



得益于西餐館在城市的普及,大部分人都知道用葡萄酒配菜的基本原則:紅肉配紅酒,白肉配白酒。

為什么說(shuō),紅肉配紅酒?這并不僅僅出于口味上考慮——干紅葡萄酒中含有一定的酚類物質(zhì),干浸出物較高,因此配以紅燒肉、牛排、雞、鴨等肉類菜肴比較合適,可以解除肉的油膩感,而且可使菜肴的滋味更加濃厚。另一方面,葡萄酒中的單寧與紅肉中的蛋白質(zhì)相結(jié)合,也有著促進(jìn)消化的作用。而與某些海鮮相搭配時(shí),高含量的單寧會(huì)嚴(yán)重破壞食者對(duì)海鮮的口感,葡萄酒自身甚至也會(huì)帶上令人討厭的金屬味。

不管是為了裝小資擺姿態(tài),還是真的對(duì)葡萄酒頗有認(rèn)識(shí),在那些高檔西餐廳,隨便找個(gè)人來(lái)問(wèn),都會(huì)找到以下公認(rèn)的答案——選擇適合的葡萄酒對(duì)于一頓完美的西餐來(lái)說(shuō)具有舉足輕重的作用。對(duì)的葡萄酒能涮清味蕾、誘出食物的美味,而錯(cuò)的酒則會(huì)破壞對(duì)食物的口感,同時(shí),食物本身的滋味也會(huì)影響葡萄酒本來(lái)的品格。

然而,除了以上這些口感上的顧慮之外,選擇不同的葡萄酒是否還有其他的講究?滋味這件事,其實(shí)遠(yuǎn)沒(méi)有我們想象得那么簡(jiǎn)單。

每種食物都有不同的滋味,或酸或甜,或苦或辣,這些滋味并不僅僅只是代表味蕾的某種反應(yīng),而且有陰陽(yáng)之分。比如“酸/咸/苦”屬陰,“辛/甘”屬陽(yáng)。大部分人都在兒時(shí)被長(zhǎng)輩耳提面命過(guò)要“少吃甜多吃苦”,其實(shí),任何一種滋味都不可過(guò)多食用,否則容易對(duì)身體的陰陽(yáng)協(xié)調(diào)產(chǎn)生不好的影響。比如過(guò)甜則膩,生痰、礙脾,容易引起食欲不振。所以,為了很好地彌補(bǔ)或調(diào)節(jié)食物本身的陰陽(yáng)屬性,我們?cè)谶x擇配餐的葡萄酒時(shí),也要充分考慮酒的陰陽(yáng),以便相輔相成。這就涉及如何判別葡萄酒陰陽(yáng)的問(wèn)題了。

萬(wàn)物都有陰陽(yáng)屬性的區(qū)分,葡萄酒的陰陽(yáng)屬性,是由種植地的地理環(huán)境、氣候條件等因素體現(xiàn)出來(lái)的。拿法國(guó)的葡萄酒舉例。共有10大主要產(chǎn)區(qū),它們的陰陽(yáng)屬性是怎樣體現(xiàn)的呢?舉其中幾個(gè)最著名的產(chǎn)區(qū)為例——

勃艮第地區(qū)位于法國(guó)東北部,地處法國(guó)內(nèi)陸的大陸性氣候區(qū),冬季干燥寒冷,春季伴有霜害,夏秋雖溫和,但常有冰雹。不過(guò)這個(gè)地區(qū)的葡萄園大都處在面向南部或東南方向的緩坡上,較好地避免了西北風(fēng)的侵襲,夏季和秋季有著充足的陽(yáng)光照射,陽(yáng)光充足就意味著燥為主氣。燥熱均屬陽(yáng)性。該地區(qū)生產(chǎn)的葡萄酒應(yīng)屬陽(yáng)性。與此似乎有所互證的是,此地出產(chǎn)的葡萄酒力道堅(jiān)韌強(qiáng)勁,因此被譽(yù)為“法國(guó)葡萄酒之王”。

同樣的,位于法國(guó)東北部的阿爾薩斯產(chǎn)區(qū)也屬于大陸性氣候,冬夏兩季都比較干燥,陽(yáng)光充足,因此跟勃艮第地區(qū)所產(chǎn)的葡萄酒屬性一樣,也屬于陽(yáng)性。

而位于法國(guó)西南部的波爾多產(chǎn)區(qū)屬大西洋海洋性氣候。從大西洋吹來(lái)的濕潤(rùn)的風(fēng)帶來(lái)豐富的降雨。每年6~9月多雨,一年內(nèi)四季溫差不大而且有規(guī)律,每年之間氣候變化也不大。濕為長(zhǎng)夏的主氣,夏秋之交,陽(yáng)熱下降,水氣上騰,潮濕充斥,容易損傷陽(yáng)氣,阻塞氣機(jī),所以這里生產(chǎn)的葡萄酒具有明顯的陰性特征。令人玩味的是,波爾多產(chǎn)區(qū)以出產(chǎn)紅葡萄酒為主,口感柔順細(xì)雅,極具女性的柔媚氣質(zhì),恰與勃艮第葡萄酒的堅(jiān)韌強(qiáng)勁對(duì)比,因而有“法國(guó)葡萄酒之后”的稱謂。

南部的朗格多克-魯西雍產(chǎn)區(qū)和普羅旺斯-科西嘉產(chǎn)區(qū)同居地中海氣候,光照強(qiáng)勁,是全法國(guó)最炎熱并且最干燥的葡萄酒產(chǎn)區(qū)。因而這個(gè)地區(qū)生產(chǎn)的葡萄酒具有十分明顯的陽(yáng)性特征。

北部產(chǎn)區(qū)偏寒,寒是冬季的主氣,日照少為其特有的氣候特征。寒為陰邪,因而這里的酒酸度大,而酸主陰,因此該地區(qū)釀造的酒屬陰性。

現(xiàn)在你知道了,選擇一款適口的葡萄酒至少有三點(diǎn)要注意:第一是要跟食物搭配;第二還要跟體質(zhì)搭配——體質(zhì)偏陰的人不適合飲用陰性的葡萄酒,體質(zhì)偏陽(yáng)的人不宜飲用陽(yáng)性的葡萄酒;第三才是選擇最適合自己的口味。

在葡萄酒如何與食物形成完美搭配的問(wèn)題上,總的原則“味道重的菜肴須用味道濃郁的酒來(lái)搭配”自然沒(méi)有錯(cuò)。但我們還需要考慮到食物的滋味帶來(lái)的陰陽(yáng)屬性。如果食物過(guò)酸,則屬陰,因此飲酒時(shí)宜選用法國(guó)東北部、南部的陽(yáng)性葡萄酒;咸味屬陰,多食易渴,因此吃咸味食物時(shí),佐餐應(yīng)選用清爽芳香、稍甜的葡萄酒;“辛”屬陽(yáng),多食鬧心,因此可以輔以法國(guó)西南部、北部陰性的葡萄酒;“苦”屬陰,多食令人嘔吐,飲酒宜選單寧含量多,口感清新,果味濃郁的葡萄酒。

因人而異地選擇跟體質(zhì)搭配的酒品則更為復(fù)雜,首先你得了解自己的體質(zhì)和健康狀況,是屬陰還是偏陽(yáng)。體質(zhì)因素與先天稟賦有關(guān)。父母的素質(zhì)會(huì)遺傳給后代,使其形成個(gè)體的差異。但當(dāng)下的陰陽(yáng)屬性,除了先天體質(zhì)和年齡性別外,還跟精神狀態(tài)、居住環(huán)境、生活習(xí)慣、勞動(dòng)鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況等都有關(guān)聯(lián)。那么,如何判斷自己陰陽(yáng)平衡狀況?有一個(gè)簡(jiǎn)單的判別方法。

如果偏陰,由于機(jī)體陽(yáng)氣虛弱,陰寒內(nèi)盛,臟腑機(jī)能衰弱,會(huì)表現(xiàn)一系列虛寒癥候。一般會(huì)有怕冷不怕熱、四肢發(fā)冷、精神萎靡、舌淡苔白潤(rùn)等癥狀。如果偏陽(yáng),由于機(jī)體陽(yáng)氣亢盛,臟腑機(jī)能亢進(jìn)而表現(xiàn)一系列實(shí)熱的癥候,出現(xiàn)身體發(fā)熱、怕熱不怕冷、精神興奮或煩躁、氣粗聲高、舌紅苔黃干等癥狀。

在以上基本原則的基礎(chǔ)上,我們可以簡(jiǎn)單判斷自己體質(zhì)當(dāng)下的狀態(tài),然后有針對(duì)性地選擇適合的葡萄酒。如果陰虛當(dāng)然要補(bǔ)其陽(yáng),而陽(yáng)亢則要滋其陰。偏陰的人應(yīng)選用法國(guó)東、南部葡萄酒補(bǔ)其陽(yáng),而偏陽(yáng)的人最好選用西、北部葡萄酒滋其陰。

人的精神情志變化也會(huì)影響臟腑氣血的功能活動(dòng),進(jìn)而影響人體陰陽(yáng)的消長(zhǎng)。所以,精神狀態(tài)不佳時(shí)飲用陽(yáng)性法國(guó)葡萄酒能調(diào)解情緒,穩(wěn)定心態(tài)。精神狀態(tài)極佳時(shí),飲用陰性或平衡葡萄酒更能助興,使人愉悅。

另外,我們還需要考慮的是自己居住的地域氣候特征。南方夏季氣候炎熱,多風(fēng)多雨,空氣濕度大。餐桌上以海鮮、禽類為主,這些食物多屬陰性,因此飲用偏陽(yáng)或中性的葡萄酒為好;而北方土地廣茂,屬大陸性氣候,寒冷持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),比如法國(guó)東南部釀造的干紅葡萄酒具有較強(qiáng)的陽(yáng)性特點(diǎn),最宜北方人飲用。

陰陽(yáng):一個(gè)硬幣的兩個(gè)面

總政醫(yī)療中心的中醫(yī)郭西天介紹說(shuō),“陰陽(yáng)”可以歸納為古人對(duì)宇宙中相互關(guān)聯(lián)的某些事物和現(xiàn)象對(duì)立雙方的概括。它既可以代表兩個(gè)相互對(duì)立的事物,也可以代表同一事物內(nèi)部存在的相互對(duì)立的兩個(gè)方面,既相互排斥,又相互依存。比如晝與夜,晴與雨,熱與冷,動(dòng)與靜,上與下。人體的正常生命活動(dòng)是由陰陽(yáng)兩方面保持對(duì)立統(tǒng)一的協(xié)調(diào)關(guān)系的結(jié)果。

這兩者也會(huì)受到各種因素(風(fēng)雨寒暑變化、飲食起居、勞累程度和喜怒情緒等原因)的影響而各有消長(zhǎng),并不是一成不變。比如很多白領(lǐng)一族長(zhǎng)期熬夜,因?yàn)槿胨臅r(shí)間節(jié)點(diǎn)晚(而那個(gè)時(shí)間的陰氣重,陽(yáng)氣弱),起居混亂,就很可能導(dǎo)致陽(yáng)氣不足。

在正常情況下,這種“陰陽(yáng)消長(zhǎng)”是處于相對(duì)平衡狀態(tài)中的。如果這種“消長(zhǎng)”關(guān)系超出一定的限度,不能保持相對(duì)的平衡時(shí),便將出現(xiàn)陰陽(yáng)某一方的偏盛偏衰,也就是中醫(yī)常說(shuō)的“陰陽(yáng)不調(diào)”,便會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以,在飲食中,我們同樣要注意所攝入的食物要使身體處于陰陽(yáng)平衡。